проблемы возникающие при приёме капсул...

побочные эффекты...

Kak takovix pobocnix efektov naprimer u menja ne bilo pervie 3 dnja nemnogo kidalo to v war to v xolod,golova bolela, no kak to iz daleka,ja dawe ne pila obezbolivajuwie,nemnogo suwilo,takoe sostojanie bilo kak budto sleganca pod wofe No mnogie devocki zalovalisj na siljnie golovnie boli ne stoit ix terpetj,prinimajte tabletki ot golovnoj boli smelo,kapsuli bjut na slabie ucastki nawego organizma,esli u tebja raswatana nervnaja sistema znacit bessonica tebe obespecena,dlja etogo takwe pokupaem v apteke caj s snotvornim efektom,sovetuju esli ploxo spite pitj kapsuli cerez denj,son normalizuetsja,zatem mowete prodolwati pitj kapsuli kawdij denj,esli ne praviljnoe krovoobrawenie znacit budut merznutj ruki,nogi,no vse eto ocenj individualjno,vse eto terpimo,radi strojnoj figuri majacivwej na gorizonte vse eto pobocki ne tak i vawni i serjezni.Konecno neljzja prinimatj kapsuli beremennim,kormjawim grudju i s serdecno sosudistimi zabolevanijami,boleznjami weludka.Kofe lucwe pitj bez kofeina,alkogolj takwe protivopokazan.Objazateljno nuwno prinimatj kompleksnie vitamini bez energii.Vodi pitj mnogo no ne boljwe 1.5-2 litr,eto towe individualjno,mnogo vodi towe liwnij ves.Prisluwivaemsja k svoemu organizmu ocenj vnimateljno.Dozu ne uvelicivaem eto opasno.Dobrogo vsem zdorovja i uspexov!!

RECEPT OT BESSONNICI ****1л. мелисы+1л. мяты залить стаканом кипятка, накрыть крышкой и поставить на паровую баню на 15 мин.

Снять с паровой бани и оставить еще на 30 мин.

Разделить на 3 части и пить как чай 3 раза в день.

Pri zaporax oceni xorowo na nocj vipitj ociwajuwij caj FIGURA 1 Esli vecerom vsetaki xocetsja estj kupite caj otbivajuwij apetit DOKTOR TEREWKO i nacinajte ee pitj bliwe k veceru on ocenj xorowo podavljaet apetit Pri zaporax sledite cto vi edite na zavtrak,esli vsetaki buterbrod to s salatikom s sousom SPILVA 0%kolorij,caj +frukt,na nocj vipivajte stakan kefira+6-7 cernosliv.

у меня только одна проблема-Это головная вечерняя боль
сегодня не пила решила пить через день,но как 4 часа то все

skushajte plito4ku 4jornogo shokolada,i golova ne budet boletj

[i]у меня первые дни голова болела ,потом стала пить витамины центрум и боли прекратились.Бросало то в жар то в холод но это пока организм привыкал к капсулкам.а теперь все о*кеюшки всем удачи!!!

Privetiki dev4enki!ja uze pju kapsulki rovno nedelju!!pervie dva dnja bilo ne o4enj samo4uvstvije ..
bolela golova,brosalo to v zar,to v xolod,kak i bolj6instvo iz nas...
no sej4as vse zame4ateljno!!!! toljko vot su6njak prisutstvujet...no eto ni4ego !!!

KaKIE REZULJTATI ZA NEDELJU kARIWA?

u menja toze golova kruzilasj,nacela estj cernij sokolad stalo lehce...

Привет,опять болит голова,правда есть не хочу,думаю может бросить все это к чертовой матери

Poterpite nemnogo vse projdet,vipejte tabletku ot golovi,dolwno projti,esli net ne brosajte vse a poprobujte togda kapsulu pitj cerez denj,poka adaptiruetesj

a vitamini pjote?u menja kak dnja 4 zakoncilisj vsje ruki ne dohodat zajti za nimi v apteku,tak toze golovo kruzilasj segodnja...objazatelno nado pitj...

Ja v pe4ali U menja segodnja 8 denj,i ves moj nikuda ne uxodit ..Samoe strannoe,4to zivotik propal po4ti i brjuki svobodno sidjat,ranj6e vpritirku bili,a 6as kak-to svobonenjko stalo,xotj eto raduet! Kone4no ze xotelosj bi,4tobi u6li moi neskoljko kg xotja bi..
Samo4uvstvije Slava Bogu xoro6ee!golova po na4alu bolela,stala ku6atj 6okolad,bolj6e ne bolit!!
Budu nadejatsa,4to na etoj nedele,xotj odin kg menja pokinet...

Ne rastraivajsja Kariwecka,cto vesi nicego ne pokazivajut eto ne beda,mogut uxoditj po nacalu objemi a ves poka mowet stojatj na meste,u odnoj znakomoj 3 nedeli ves stojal i ne padal i apetit prisutstvoval Prosto kawdij organizm perestraivaetsja po svoemu,u odnix srazu a u drugix cego to tormazit Odna zenjwina pisala,cto vipiv odnu upakovku ne skinula ni kg a s vtoroj toljko upakovki stal uxoditj ves.Tak cto terpenie moj drug i ewe raz terpenie.Vse budet ok

Kariw a ti na dietu ne kakuju ne sela???v ede sebja ne ograni4ivaew???

nju v principe ja ne em zarenogi,kop4enogo daze do kapsul ne ela
em sosiski,jogurki i.t.d. lu46e sestj na dietu?

Vot sosiski estj ne nuwno lucwe cistoe mjaso,ribnoe file,kurinnoe file,koroce cistoe postnoe mjaso,a jegurti towe nuwno smotretj po zirnosti,v nawe slucae 0.05% Zarennoe mowno estj toljko bez wira na teflonovoj skvorode obwarivaja,lucwij sejcas variant eto xolodnij supcik na kefire s svekloj ,ogurcom i zelenju

jogurti ja obi4no em 0,5%,max 0,5% raz neljzja,zna4it ne budu..prosto mjaso mne toze kak-to ne 4enj xo4etsa .. ribu na pro6loj nedele ku6ala,sej4as toze ne xo4etsa...ja daze ne znaju,4to na obed zavtra sebe kupitj...ja otdeljno pitajusj ot svoix doma6nix...a gotovitj sej4as mne nekogda...s utra do ve4era na rabote...Zeludok sej4as o4enj kaprizij ..
Dev4enki,posovetuje 4to-nibudj takoe,4to mozno sku6atj na rabote?

sdelaj sebe salat s ogurcom i pomidorom i s zelenju +sous spilva prozracnij 0 kolorij,ocenj vkusnij polucaetsja salat,nemnogo s marinadom mowew tuda i kukuruzu i krabovie palocki kidanutj.Plus xlebuwek grudu grubogo pomola i na nego vetcinu postnuju Na rabote v samij raz perekusitj.Ja ewe castenko beru skumbriju v sobstvennom soku(konserva)mnu vilkoj tuda lucok ,svewij ogurcik ili jajco ,nemnogo mainezika ne zirnogo ...uuuum njam njam i na xlebuwek etot salatik s cajkom objedenje

spasibo za sovet!kstati,a kak delo obstoit so sladkim?mozno li ego ku6atj?ili lu46e ne stoit?

Ti xocew poxudet bistro?Togda sladkoe v storonu.Kariw tebe toljko 10 kg skinutj,gospodi da pterpi ti...Ew praviljnuju edu,tebe nuwno otvikatj ot toj edi k kotoroj ti privikla,a cto ti budew delatj potom kogda skinew ves???Opjatj pixatj v sebja vse podrjad??Zapomni esli ti xocew sbrositj ves i podderwivatj ego posle kapsul to nuwno uwe sejcas priucitj sebj k praviljnomu pitaniju i togda i toljko togda ti etot ves uderwiw Kapsuli dajut nam vozmownostk skinutj ves a ostaljnoe vse v nawix rukax Ja naprimer vot cto sobirajusj delatj polsle okoncanija kursa kapsul 1.porcii ne uvelicivatj 2 eda malokolorijnaja 3.em toljko do 6 vecera 4krucu xaloxup kawdij denj 5.raz v nedelju razgruzocnij denj(na kefire ili na jablokax) 6.Esli em sladkoe to do 12.00 ne pozwe, 7.esli kakieto prazdniki,denj rowdenja,zastolja to mowno vse cto ti xocew i alkogolj i sladkoe,vse cto duwe ugodno no toljko odin denj na sledujuwij denj-razgruzocnij dawe esli on na etoj nedeli bil,koroce obowralasj na vtoroj denj izvolj popositsja Vot toljko tak i nikak po drugomu vse nuwno derwatj a inace.....pipec opjatj pingvini

Vse ja pobewala krutit xalaxup Kariwa ja dumaju ti vse ponjala,esli mi xotim navsegda osvoboditsa ot liwnego vesa to nuwno podxoditj k etomu serjezno i navsegda.Menjaem svoi privicki

xoro6o,budu staratsa povezlo,4to ja xotj posle 18.00 rot na zamok zakrivaju u menja kogda tattoo6ka zazivet,snova na4nu begatj prosto ja brosila kuritj uze,kak po4ti 5 mesjacev,i re6ila vesti zdorovij obraz zizni!beg+pohudanije..
kstati,o zuva4kax..mozno li ix zevatj,xotja bi posle edi?

Privet Kariw ne mogla v4era tebe napisatj 4toto s i-etom bilo.Glavnoe sebja psixologi4eski nastroitj JA XO4JU POXUDETJ!!!!Ne nado toko nadejatsja na tabletki oni toka pomogajut.Ja dopustim ne em kartowku,makaroni voobwe garnir xleb ne em,nalegalu toka na frukti perebivaju appetit jablokom,bananom ,apeljsinom,em boljwe ovowei.Kuwai masko s pomidorkoi ili ogurcom.Ne kakoi vipe4ki!!!!ja uze 11 dnei tak kuwaju nu i normaljno sebja 4uvstvuju mne voobwe kuwatj ne xo4etsja pervie dni ja mozno skazatj voobwe ni 4ego ne ela,sei4as kuwaju,no ne naedajusj vse malenjkimi porsijami.Delai ovownie salatiki,xolodnik a ewe xorowo suxofrukti paru orewkov sjew kefira popitj mozno.Ja uze tak sebja nastroila 4to ravnoduwno smotrju na edu.I govorju sebe net ja eto kuwatj ne budu ja xo4ju bitj STROINOI!!!!